Články - rubrika Metodika

Metodika Reportáže z akcí Dění v oddíle Historky členů

 Doporučené vybavení do zimních Tater

Rubrika: Metodika 

Autor: Kuba

Co si sbalit do batohu.



Pevné zimní pohorky nebo skelety!

Několikero ponožek

Funkční prádlo

Oblečení a přezutí na chatu (není nezbytné)

Fleecová mikina a spodky

Softshellová bunda, event. péřová vesta či slabší péřová bunda

Větrovka a kalhoty do nepohody (Goretex, Sympatex, šusťáky...)

Návleky na boty!

Čepice (ideální je kukla)

Teplé palčáky + pletené nebo fleecové prstové rukavice na skálu

Dlouhé rukavice na led a sníh (dobré jsou lyžařské)

Hygienické potřeby

Vložku do spacáku nebo slabý spacák místo povlečení pod deku

Toaletní papír (pro jistotu, kdyby na chatě nebo na túře došel)

Kartáček na zuby

Zubní pasta

Ženské propriety

Peníze a doklady, pojištění!

Mobil (ne všude lze dobíjet) v nepromokavém protinárazovém obalu

Lékárnička (aspoň jedna na lanové družstvo)

Mapa, busola (nebo GPS), průvodce

Sluneční brýle! Krém na opalování!

Fotoaparát nebo kamera

Zavírací nožík

Skládací hůlky

Čelovka (zkontrolujte si baterky)!

Bivakovací pytel

Přilba, cepín, mačky

2 prusiky aspoň 1 metry dlouhé

Sedací a hrudní úvaz

Dvě karabiny (HMS + jedna na sebejištění)

Jistítko (osma, reverso, kýbl...)

Lavinový vyhledávač (pípák), lopata a sonda

Lezecký materiál pro jedno lanové družstvo:

Dvojité lano 50 m

Karabiny a expresky

Skoby a kladivo nebo kladivocepín

Ledovcové šrouby

Smyčky - hodně smyček!

Jistící materiál (vklíněnce, friendy, abalaky...)

Jak se tam dostat:

K chatě a potom ke skalní stěně se dostaneme mnohdy jen na lyžích nebo sněžnicích! K pohybu v hlubokém sněhu velmi pomohou teleskopické hůlky, i když půjdeme jen pěšky.

Jídlo a pití

Budete si vařit minimálně 1,5 litrů tekutiny na den (termosku nebo prázdnou plastovou láhev s sebou), vařič a voda bývá k dispozici na chatě. Často se ale stává, že je nefunkční, nebo obsazený, takže pokud máte svůj, tak si ho vezměte. Nezapomeňte k němu i ešus.

Zaplacená je obvykle polopenze, což většinou stačí, ale sladkosti a nějaký výživný doplněk na túry si vezměte z domova (slanina, uherák, sušenky, sladká tyčinka). Nezapomeňte, že se může stát, že bude špatné počasí, to se potom jídlo hodí i na chatě.

Každopádně neškodí láhev slivovice nebo čehokoliv na zahřátí. Lépe se při ní plánuje další túra.

Vše si sbalte do jednoho batohu a netahejte s sebou zbytečnosti.

Článek vložil:     Kuba - 26.1.2016 Článek je povolen k editaci.

Poslední úprava:    Kuba - 26.1.2016   21:25

Ostatní články z této rubriky:

20 plus 3 tipy na zimní lezení na Brnčalce

[19.03.2019]

Horolezecké zkoušky na Bořni

[18.06.2018]

Labák s bivakem

[25.02.2018]

20 tipů na pěkní zimní túry okolo Zbojničky

[01.02.2018]

sokolíci, pstruzi a bob?i

[17.10.2017]

EXPEDICE KAVKAZ 2017

[07.08.2017]

Jak stáhnout fotky, průvodčíky a knihy z oddílového FTP?

[26.05.2017]

Výstup severní stěnou na nejvyšší horu Rakouska

[26.06.2016]

Bořeňské zkoušky

[12.06.2016]

Jak předcházet zranění z přetížení

[29.04.2016]

Téryho chata v zimě - doporučené cesty pro nováčky

[26.01.2016]

Pražské a přípražské lezecké oblasti

[13.10.2015]

Slanění ze sněhové hrušky

[25.08.2015]

Doporučené cesty v okolí chaty Pod Rysmí

[25.06.2015]

Novinky z Bořeně

[22.06.2015]

První pomoc

[16.06.2015]

První pomoc

[07.06.2014]

Sovičky

[11.04.2014]

Správné jištění pomocí půlloďáku

[01.04.2014]

Záchranné techniky - Poznámka ke skriptům ČHS

[26.11.2013]

ZdrSem pro Humanitu

[21.09.2013]

Zoznam chýbajúcich kníh v odielovej knihovni

[25.04.2013]

Stav nováčků po oddílové schůzi

[15.04.2013]

Metodické okénko 3/12 4/12

[22.01.2013]

Jak si stojí noví členi?

[14.10.2012]

Metodické okénko

[11.08.2012]

Bořeň - co jsem vypozoroval

[26.06.2012]

Metodické okénko

[21.05.2012]

Výkonnostní třídy v horolezectví

[23.01.2012]

První pomoc - co, kde, jak?

[13.10.2011]

Kdo pomůže a poradí novým členům?

[13.10.2011]

Humanitní standardy

[13.10.2011]

Minimální požadavky na přijímané členy od roku 2011

[07.10.2011]

Zachranarsky vikend

[28.03.2011]

A ještě k Hangu...

[22.02.2011]

Bacha na slovenskou horskou službu

[17.12.2010]

Doporučené výstupy vo Vysokých Tatrách - Brnčálová chata

[14.06.2010]

Výzbroj a výstroj

[04.11.2009]

Doporučené cesty v Tisé

[18.05.2009]

Náhodně (ne)uspořádané vzpomínky z lavinového kurzu

[04.02.2009]

Cesty pro začínající pískaře

[02.02.2009]

Tajné finty k vaření na plynu

[15.12.2008]

Kurz skalní záchrany ČHS

[16.10.2008]

Metodická schůzka

[22.09.2008]

Vzpomínka na záchranářský víkend

[22.05.2008]

Fiktivní záchranka v Divoké Šárce

[18.05.2008]

Cesty v Tisé

[14.05.2008]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 5 - Téryho chata

[29.04.2008]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 4 - Zbojnická chata

[15.06.2007]

Prasení pod kruhem...

[29.05.2007]

Pevnost horolezeckého materiálu

[27.11.2006]

Testování pro tréninkové účely

[26.11.2006]

Metodické pokyny k tréninku

[20.11.2006]

Když je v Sasku abnormální hic.

[26.06.2006]

Chytání pádů

[05.05.2006]

Jištění přes tělo

[05.04.2006]

české pískovce z pohledu ostřížů a jiného zpěvného ptactva

[22.02.2006]

Pneumotorax, otevřená zlomenina a bezvědomí

[16.02.2006]

Butrusova motanice podruhé

[29.01.2006]

Mačky nasadit, raz-dva!

[19.01.2006]

Fáčování v tělocvičně

[20.12.2005]

Lékárnička - základ

[28.11.2005]

Školení instruktorů ČHS

[13.07.2005]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 3 - Chata při Zelenom plese (Brnčálova chata)

[12.05.2005]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 2 - Popradské pleso

[18.02.2005]

Slovní úloha

[01.02.2005]

Horolezecký kurs HO Humanita

[19.10.2004]

Horská služba

[13.07.2004]

Prasíme v traverzu

[09.07.2004]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 1 - Poľana pod Vysokou

[11.06.2004]

Doporučené výstupy pro nováčky

[08.04.2003]

Minimální vybavení na horolezecké akce

[28.02.2003]


Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 a větší.
© Copyright: Jindřich Štěpán 2002-2008
Bezpečnostní obaly a pouzdra pro bezkontaktní paypass platební a kreditní karty